Funktionell och varierad träning med medicinbollar
Medicinboll är ett allsidigt och populärt träningsredskap som ger stor variation i träningen och passar lika bra för hemmaträning som för företag och gym.
Den används av både nybörjare och erfarna utövare och är särskilt väl lämpad för funktionell styrketräning.
Träning med medicinboll bidrar till att utveckla styrka, balans, koordination och bålmuskulatur på ett naturligt och effektivt sätt.

Medicinbollarna är därmed väl lämpade både för teknikträning, uthållighet och styrka – oavsett om man tränar hemma eller i en professionell träningsmiljö.
Övningarna aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och ger en dynamisk träningsform som utmanar hela kroppen.
Rotationer, kast, utfall och knäböj med medicinboll belastar kroppen annorlunda än traditionella vikter och bidrar till ökad kroppskontroll, stabilitet och explosivitet.

Detta gör medicinboll till ett utmärkt komplement till styrketräning, cirkelträning, idrottsträning och rehabilitering.

Medicinbollarna från Abilica finns i 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg och 10 kg.
Välj rätt vikt utifrån träningsnivå och målsättning.
Bollarna har bra studs och är konstruerade för att tåla regelbunden användning över tid, och är dropptestade 4000 gånger från 5 meters höjd.
De är tillverkade i gummi och har en slitstark och strukturerad yta som ger ett bra grepp.

SPECIFIKATIONER

• 2 kg medicinboll har en diameter på 19 cm
• 4 kg medicinboll har en diameter på 23 cm
• 6 kg medicinboll har en diameter på 28,6 cm
• 8 kg medicinboll har en diameter på 28,6 cm
• 10 kg medicinboll har en diameter på 28,6 cm

Material: Gummi
Studs: Ja
Dropptestad: 4 000 gånger från 5 meters höjd
Användningsområde: Hemmaträning, företag och gym